南朝宋文穆皇后王宪嫄：生暴君刘子业，名门女的皇室悲喜
元嘉三十年（453 年）冬，建康（今南京）皇宫的太极殿里，30 岁的王宪嫄身着赤纱朝服，跪在新帝刘骏面前，接受皇后册封的玉册。殿外寒风呼啸，吹得宫灯摇曳，她却能清晰听到自己的心跳 —— 就在半年前，前任皇帝刘义隆（刘骏之父）被太子刘劭弑杀，刘骏起兵平叛，才登上皇位。而她，从一个外放藩王的王妃，一夜之间成了南朝宋的皇后。“琅邪王氏之女，淑慎有仪，宜登尊位，母仪天下。” 礼官的声音在大殿回荡，王宪嫄双手接过玉册，指尖触到冰凉的玉石，突然想起 15 年前嫁给刘骏时的场景 —— 那时他还是个外放的武陵王，她跟着他去江陵，住的是简陋的王府，如今却站在权力的顶峰。可这份荣耀背后，藏着南朝宋皇室挥之不去的血腥，她不知道，自己的命运，会和这个动荡的王朝紧紧绑在一起。
王宪嫄能嫁给刘骏，靠的不是运气，而是她背后的 “琅琊王氏”—— 这个从东晋到南朝的顶级豪门，出了王导、王羲之等名人，堪称 “贵族天花板”。《宋书・文穆王皇后传》明确记载：“后讳宪嫄，琅邪临沂人也。祖偃，晋丞相导玄孙，父嘏，太宰祭酒。” 意思是她的祖父王偃是东晋丞相王导的玄孙，父亲王嘏官至太宰祭酒，妥妥的名门嫡女。
这样的出身，让王宪嫄从小就接受最严格的贵族教育：不仅要会女红、礼仪，还要读《诗经》《礼记》，甚至懂一点书法绘画。据《南史・后妃传》补充，她小时候跟着祖母谢道韫（没错，就是 “未若柳絮因风起” 的才女）学诗，一次谢道韫让她以 “雪” 为题作诗，她写 “轻雪逐风飞，寒英随节绽”，被祖母夸 “有王氏风骨”。
15 岁那年，宋文帝刘义隆为儿子刘骏选妃，一眼就看中了王宪嫄 —— 既有名门背景，能拉拢琅琊王氏，又有才情素养，配得上藩王身份。婚礼办得不算隆重，毕竟当时刘骏只是个不受重视的外放藩王，可王宪嫄却毫无怨言，跟着刘骏去了江陵。在江陵的日子里，她从不抱怨住处简陋，反而把王府打理得井井有条，还时常陪刘骏读书、下棋，缓解他外放的苦闷。刘骏后来在诗里写 “荆楚多风月，与卿共赏之”，说的就是那段日子。
刘骏早年的日子并不好过。宋文帝偏爱太子刘劭，对其他儿子多有猜忌，刘骏被外放江陵、江州等地，连回京探亲都要受限。王宪嫄跟着他，不仅要适应各地的生活，还要帮他应对朝廷的监视 —— 有次宋文帝派内侍来 “慰问”，实则打探刘骏的动向，王宪嫄故意当着内侍的面，和刘骏讨论诗文，还说 “王爷只想读书，不愿过问政事”，成功打消了文帝的疑虑。《宋书・孝武帝纪》里提到刘骏 “在藩多有美誉”，这背后少不了王宪嫄的助力。
元嘉三十年（453 年），太子刘劭弑父篡位，天下大乱。刘骏在江州起兵，王宪嫄虽然留在江陵，却没闲着 —— 她联系琅琊王氏在当地的势力，为刘骏筹集粮草、招募士兵，还写信给建康的王氏族人，让他们暗中支持刘骏。后来刘骏顺利打进建康，登基为帝，第一件事就是派人去江陵接王宪嫄，册封她为皇后。
成为皇后的王宪嫄，没有恃宠而骄，反而更加谨慎。她知道刘骏登基后，面临着 “宗室不服”“大臣猜忌” 的局面，便主动提出 “减皇后仪仗”，还劝说刘骏 “重用贤才，安抚宗室”。据《宋书・后妃传》记载，她 “恭谨有仪，接抚诸姬，咸有恩意”—— 对待后宫其他妃嫔，她从不打压，反而在她们有困难时伸出援手；对待宫女太监，也多有体恤，后宫上下对她都很敬重。
刘骏对王宪嫄也十分信任，不仅让她管理后宫，还时常和她商量朝政小事。有次刘骏想提拔自己的亲信，又怕大臣反对，王宪嫄建议他 “先让大臣举荐，再顺势提拔”，既避免了争议，又达到了目的。刘骏笑着说：“朕有皇后，如得良佐。”
王宪嫄为刘骏生下了六个孩子：长子刘子业、次子刘子尚，还有四个女儿，其中最有名的是山阴公主刘楚玉。这六个孩子里，刘骏最看重长子刘子业，立他为太子，对他寄予厚望。王宪嫄作为母亲，对刘子业的教育十分严格 —— 她请名师教刘子业读书，还亲自监督他练字，希望他能成为一个合格的储君。
可刘子业从小就显露出自私、残暴的性格。有次刘子业因为背书不熟练，被老师批评，他竟偷偷把老师的书烧了。王宪嫄知道后，罚他跪在祠堂里反省，还哭着说：“你是太子，将来要继承大统，怎么能如此任性？” 刘子业表面认错，心里却记恨在心。《宋书・前废帝纪》记载，刘子业 “少好读书，颇识事，而性凶暴，多过失”，可见王宪嫄的教育并没有改变他的本性。
相比之下，山阴公主刘楚玉则继承了母亲的才情，却也染上了皇室的骄纵。她长大后，向刘骏提出 “要和皇子一样有封地”，刘骏答应了，王宪嫄却劝说：“公主当守妇道，过多封地反而会引来非议。” 可刘骏没听，还是给了刘楚玉很多封地，这也为后来刘楚玉的 “荒淫” 埋下伏笔。
王宪嫄看着子女的性格走向，心里充满担忧。她曾对身边的侍女说：“我儿子太刚，女儿太骄，将来恐怕会出事。” 可她没想到，这份担忧，会在她死后变成现实。
大明八年（464 年），王宪嫄突然得了重病，卧床不起。当时刘骏也身患重病，却还是每天来看她，握着她的手说：“你一定要好起来，我们还要看着太子长大。” 王宪嫄知道自己时日无多，拉着刘骏的手，嘱咐他：“太子还小，性子又急，陛下百年后，一定要找忠臣辅佐他；其他孩子也要好好安置，别让他们卷入纷争。”
没过多久，王宪嫄就去世了，享年 38 岁。刘骏悲痛欲绝，下旨 “辍朝三日”，追封她为 “文穆皇后”，还特意为她修建了景宁陵，葬礼规格按照皇后最高标准。《宋书・礼志》记载，王宪嫄的葬礼上，“卤簿鼓吹，一如旧典，诸王、公主皆会送葬”，可见刘骏对她的重视。
可王宪嫄没想到，她去世后才一个月，刘骏也病逝了，16 岁的刘子业登基为帝。刘子业继位后，不仅没有遵从母亲的嘱咐，反而变得更加残暴 —— 他杀害宗室、侮辱大臣，还把王宪嫄的灵位从宗庙里搬了出来，理由是 “母亲生前管我太严”。后来刘子业被废杀，史称 “前废帝”，山阴公主刘楚玉也因 “荒淫无度” 被赐死。
王宪嫄的景宁陵，在南朝宋后期的战乱中也遭到了破坏。直到南齐建立后，齐高帝萧道成才下令修复景宁陵，还特意立了一块石碑，上面刻着 “宋文穆皇后之墓”，算是给了这位名门皇后一点最后的体面。
在南朝宋的历史里，王宪嫄是一个 “被忽略” 的皇后 —— 人们更多记得她残暴的儿子刘子业、荒淫的女儿山阴公主，却很少有人提起她这个出身名门、谨守本分的皇后。《宋书・后妃传》对她的评价很客观：“文穆皇后，出身华族，淑慎有仪，佐孝武（刘骏）定大业，育六子，虽身后子女不才，然其德可称。”
王宪嫄的一生，是南朝宋名门女子的缩影：她有着显赫的家族背景，接受过良好的教育，努力在动荡的皇室中扮演好 “王妃”“皇后”“母亲” 的角色，却终究没能抵挡住时代的洪流 —— 南朝宋皇室的血腥内斗、子女的本性难移，都让她的努力变成了泡影。
她的故事告诉我们，在乱世中，即使是名门女子，也难以掌控自己的命运。她一生追求 “规矩” 与 “安稳”，却生在了最不守规矩、最不安稳的时代，这或许就是她最大的悲哀。
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